Trodde det värsta var över för mig för ett par veckor sedan men mår fortfarande illa någon gång under dagen. För det mesta kommer det efter lunch/ innan middag, på eftermiddagen liksom…har framförallt svårt för dofter som triggar igång det.
Är just nu i vecka 14 så försöker hålla ut…men det är jobbigt.
Jag tar lediga dagar när jag känner att det är för mycket…tänk också att det är okej att vila. Typ ”nu blev det en hel eftermiddag på soffan”…men det blev inte en hel dag.
Är också exakt det du är sugen på. Lyssna på kroppen. För mig är det massa bröd med smör…sätter sig bra i magen och man får bra mättnadskänsla.
😘