Hej! I feel you!! Undvik att käka sent på kvällen för att förhindra halsbränna, kryddstark mat som du redan nämnt, kaffe och fet mat ja vad mer? Sov med huvudet högt / använd en högre eller extra kudde.

Hej, hade problem med halsbränna tidigt i graviditeten…som Therese nämner, undvik att äta tätt in på sömnen, ge kroppen tid att smälta maten. Sen kan det hjälpa att sova med huvudet i mer högläge. 
Gaviscone är det bästa för att lindra, men vet ej om man kan använda/ ta det när man är gravid. Finns receptfritt. 

Lycka till. 

Heej är inne i trimester 3, gravid i vecka 29 och har nu börjat få en otrolig halsbränna 😩😩 Har ni tips på vad man kan göra för att bli av med den här halsbrännan, likaså vad man bör undvika? 

Vet att man ju bör undvika kryddstark mat, men har ni andra idéer och något som funkat för er?🥰

Halsbränna

Kommentarer